Sélectionner une page

 

ZEN AU QUOTIDIEN

 

Pour une vie plus épanouie

 

Oser être soi

Il est très difficile d’oser être vraiment soi-même.
Le manque de confiance en soi, la peur du regard et du jugement des autres, la peur d’être rejeté aussi font qu’on préfère quelquefois jouer un rôle.

lire plus

Il était une fois…

Il était une fois... Il était une fois une petite fille brune. Cette petite fille était mal dans sa peau. A l'école maternelle, elle avait dix kilos en trop, ce qui suscitait les moqueries de ses copains/copines de classe. Ils l'appelaient "la grosse". A la maison, ce...

lire plus

Inscrivez-vous à la newsletter et recevez en cadeau l'ebook"10 clés pour être zen au quotidien"

Merci! Votre cadeau arrivera directement dans votre boîte mail!