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Les livres et moi…

C’est une longue histoire. Toute petite déjà, j’aimais les livres. Avant même de savoir lire. De jolis livres d’images avec des pages imprimées sur du papier glacé. J’adorais les tourner, ces pages, sentir leur douce texture sous mes doigts,...

Repas en famille: quelques conseils pour rester zen

Si les fêtes de fin d’année sont une période de réjouissance, il y a tout de même des situations qu’on aimerait éviter. Comme par exemple les repas en famille. Avec la cousine bourge qu’on ne supporte pas. Ou la vieille tante revêche qui n’est pas en reste pour faire...

En route vers le minimalisme

Le minimalisme, qu’est-ce que c’est ?   1/ Un mode de vie   Le minimalisme consiste à vivre mieux avec moins. Moins de choses matérielles (meubles, habits, objets divers), mais seulement celles qui nous sont indispensables. Moins de relations également, mais plus...

3 habitudes simples pour être zen dans sa vie

Cet article participe à l’événement « 3 habitudes indispensables pour être zen au quotidien » du blog Habitudes Zen d’Olivier Roland. J’apprécie beaucoup ce blog et les articles qui y sont publiés. Mon préféré donne les techniques les plus efficaces pour se lever tôt....

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