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Bonjour et bienvenue sur Zen au quotidien.

Pourquoi un blog sur le développement personnel?

L’objet de ce blog « Zen au quotidien » est de partager différentes méthodes et techniques qui permettent de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête, pour mieux vivre son quotidien.
Une fois qu’on se sent bien, qu’on est bien avec soi-même, il est plus facile d’être bien avec les autres et de s’épanouir dans sa vie.

Etant moi-même adepte de développement personnel, j’ai déjà testé quelques méthodes comme la relaxation, la visualisation positive, la programmation neurolinguistique (PNL) la pensée positive ou encore l’hypnose. Toutes ces techniques fonctionnent, mais c’est à chacun de trouver celle(s) qui lui correspond(ent) le mieux. S’il en existe autant sur le marché du développement personnel aujourd’hui, et si elles ont toutes leur place, c’est bien parce qu’une méthode peut correspondre à une personne, mais pas à telle autre. De nouvelles techniques apparaissent encore. Je les testerai et en ferai un article qui sera publié sur ce blog. Le but étant de vous partager mes expériences et ressentis en matière de développement personnel.

Que pourra-t-on trouver sur ce site?

Des articles en lien avec le développement personnel, des techniques permettant de travailler sur soi. Le but des articles est d’informer, de partager et de donner l’envie, à ceux qui souhaitent faire un travail sur eux-même, de découvrir les méthodes existantes.

Si j’ai envie d’écrire un article sur ce blog, est-ce possible et que dois-je faire?

Tous ceux qui souhaitent écrire un article sur ce blog sont les bienvenus. Pour cela, il suffit de me contacter via le formulaire de contact.

Il est bien sûr préférable que le thème sur lequel ils souhaitent écrire soient en lien avec le développement personnel, ceci afin de garder une cohérence. En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter via le formulaire de contact.

Je recherche des informations sur un sujet en lien avec le développement personnel, et je ne le trouve pas sur ce blog.

Dans ce cas, ne pas hésiter à me contacter via le formulaire de contact.

De même, si vous avez des suggestions, des idées de thèmes sur lesquels vous voudriez échanger, des questions à poser, n’hésitez pas à les mettre dans les commentaires. Pour ceux qui préfèrent un moyen plus priver de communiquer, vous pouvez toujours utiliser le formulaire de contact.

Ici, il n’y aura jamais de questions bêtes.

Alors n’hésitez pas à poser vos questions. Nous essaierons d’y répondre rapidement et le plus clairement possible.

Il n’y a pas de question idiote, seulement une réponse idiote » Albert Einstein.

A très vite pour la suite

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